เริ่มใช้เลขประจำตัวผู้เสียภาษีอากร 13 หลัก 1 ก.พ. 55

ตั้งแต่วันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2555 เป็นต้นไป กรมสรรพากรกำหนดให้ผู้เสียภาษีอากรทุกประเภท ทั้งที่เป็นบุคคลธรรมดา คณะบุคคล บริษัท และห้างหุ้นส่วนนิติบุคคล ใช้เลขประจำตัวผู้เสียภาษีอากร 13 หลัก แทนเลขประจำตัวผู้เสียภาษีอากร 10 หลักที่ใช้อยู่เดิม

อย่าลืมยื่นแบบภงด.51 ภายใน 31 สิงหาคมนี้

บริษัทหรือห้างหุ้นส่วนนิติบุคคลซึ่งมีหน้าที่ต้องเสียภาษีเงินได้นิติบุคคลกลาง ปี (ภ.ง.ด.51) ต้องยื่นแบบแสดงรายการและชำระภาษี ภายใน 2 เดือนนับจากวันสุดท้ายของทุก 6 เดือนแรกของรอบระยะเวลาบัญชี ซึ่งก็คือสิ้นเดือนสิงหาคม โดยประมาณการรายได้ทั้งปี หักด้วยประมาณการค่าใช้จ่าย หาร 2 คูณด้วยอัตราภาษี 15% หักด้วยภาษีถูกหัก ณ ที่จ่าย เป็นภาษีที่ต้องชำระ แนบด้วยรายการภาษีถูกหัก ณ ที่จ่าย

คุณกำลังเสี่ยงเป็นโรค MS หรือเปล่า?

                 

               สารพัดโรคออฟฟิศซินโดรม ทั้งปวดหลัง ปวดไหล่ อาหารไม่ย่อย นอนไม่พอ กำลังทวีความรุนแรงให้เกิดโรคแปลกๆ ใหม่ทุกวัน อย่างโรค MS โรคที่รุนแรงสำหรับคนวัยทำงานเช่นคุณ!!!

โรคมัลติเพิล สเคลอโรซีส (Multiple Sclerosis) หรือ เอ็มเอส (MS) เป็นกลุ่มอาการของโรคทางระบบประสาทส่วนกลาง ที่ยังไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด สามารถเกิดขึ้นได้กับบุคคลทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะในคนหนุ่มสาววัยทำงาน และผู้หญิงมีโอกาสเป็นมากที่สุด

วิศวกรไทยสู้ไหวไหมในอาเซียน

เมื่อวันศุกร์ที่ 27 ก.ค. สมาคมนิสิตเก่าวิศวกรรมศาสตร์แห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้จัดงานเสวนาหัวข้อ “เจาะลึก AEC กับวิชาชีพวิศวกรรม : ความท้าทายและโอกาส” ซึ่งเวทีเสวนามองว่า วิชาชีพวิศวกรมีทั้งจุดแข็ง และยังมีจุดอ่อนที่ต้องปรับปรุงเพื่อเตรียมรับมือการรุกคืบของกลุ่มวิชาชีพจากประเทศเพื่อนบ้านเช่นกัน

น.ส.บรรจงจิตต์ อังศุสิงห์ ผู้อำนวยการสำนักการค้าบริการและการลงทุน กรมเจรจาการค้าระหว่างประเทศวิเคราะห์วิชาชีพวิศวกรว่า ความเปลี่ยนแปลงของวิชาชีพวิศวกรหลังการเปิด AEC มี 2 ประเด็นหลัก คือ ความเปลี่ยนแปลงของธุรกิจวิศวกร และความเปลี่ยนแปลงของแรงงานวิชาชีพวิศวกร ในส่วนความเปลี่ยนแปลงของแรงงานวิชาชีพนั้น ยังมีแนวโน้มจะเกิดปัญหาอยู่มาก เพราะวิศวกรไทยยังขาดอยู่ 3 เรื่อง เรื่องแรกคือ ภาษาพูด การสื่อสารให้เข้าใจ เรื่องที่สองคือแรงจูงใจ วิศวกรไทยจำนวนมากยังขาดแรงจูงใจในการทำงานต่างประเทศ เรื่องสุดท้ายคือ ความรู้เกี่ยวกับกฎหมายและกฎระเบียบในแต่ละประเทศ ทั้งนี้ ภาครัฐได้พยายามสนับสนุนแรงงานวิชาชีพต่าง ๆ โดยกระทรวงแรงงาน กำลังอยู่ระหว่างพิจารณาสวัสดิการให้แรงงานต่างชาติที่มาทำงานในไทยและสวัสดิการแรงงานไทยที่จะไปทำงานในต่างชาติในอนาคต อย่างไรก็ดี ภาครัฐสามารถช่วยสนับสนุนภาคเอกชนได้เพียงระดับหนึ่งเท่านั้น ภาควิศวกรต้องหาแนวทางแก้ปัญหาดังกล่าวเพิ่มเติมด้วย

สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องทำตาม

การทำงานสัปดาห์ละ 40 ชั่วโมงทั้งยังต้องนั่งอยู่แต่หน้าคอมอาจทำให้ชาวออฟฟิศเกิดอาการปวดหลัง ปวดไหล่ ปวดคอ ซ้ำกินเยอะ เคลื่อนไหวน้อย ไม่ค่อยออกกำลังกายทำให้น้ำหนักขึ้นอีกต่างหาก
ถึงเวลาแล้วหรือยังกับการเอาใจใส่สุขภาพให้มากขึ้น

ออกจากออฟฟิศมาอยู่กับธรรมชาติบ้าง

ผลการวิจัยของเบอร์แมนและคณะผู้วิจัยจากมหาวิทยาลัยมิชิแกนซึ่งตีพิมพ์ในวารสารวิชาการ The Journal Psychological Science ปี 2008 พบว่า การเดินเล่นท่ามกลางธรรมชาติช่วยเพิ่มความจำให้ยาวนานขึ้นได้ประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์หลังจากเดินเล่นเป็นเวลา 50 นาที

หรือหากไม่มีโอกาสออกไปสัมผัสธรรมชาติ ลองหาต้นไม้เล็ก ๆ มาตั้งไว้ที่โต๊ะทำงานเพื่อเพิ่มความสดชื่นผ่อนคลาย หรือหารูปวิวสวย ๆ มาติด การนั่งมองภาพธรรมชาติสวย ๆ เป็นเวลา 10 นาทีก็สามารถช่วยเพิ่มความจำ และเพิ่มผลผลิตที่ดียิ่งขึ้นได้เช่นกัน